Русский

Привет, меня зовут Ольга. Не хочу писать о том, как и где я училась. Все это важно, но банально.

Я хочу рассказать какими принципами и ценностями я руководствуюсь и как я стала тем, кем стала.

Мой путь начался с предпринимательства в 2012 году и продолжается по сей день.. В России у нас с мужем своя студии йоги и психологии.

Мне всегда был близок целостный подход к человеку, поэтому я долгое время изучала различные духовные традиции и практиковала йогу и медитацию (более 15 лет).

После мой интерес плавно сместился в познание как же устроено наше тело, какие физиологические и психические процессы происходят и как они между собой взаимосвязаны.

В последствии я пришла к тому, что для меня важно:
- научный подход к телу и психике
- work life balance: баланс в жизни и работе. Я люблю работать и люблю зарабатывать. Но мне важно также развиваться и поддерживать интерес и в других сферах моей жизни. Работать без выгорания и в кайф.
- самое ценное, что может подарить себе человек - это свободу: мыслей, желаний и действий
- один из самых ценных навыков, который мне удалось развить - это опора на себя, а не поиск внешней поддержки на кого-то.

Все это я прожила и пропустила через себя. Я продукт своего продукта. И через коучинг я помогаю обрести необходимый именно вам баланс, исследовать свою индивидуальность и создать такой мир вокруг себя, в котором вы реализуетесь на все 100%.

Я работаю в трех форматах:

ПАКЕТ 4 СЕССИИ ВКЛЮЧАЕТ:

• определить истинную цель
• разгребсти хаос мыслей в голове
• расставить приоритеты
• понять свои ценности и потребности (а не хвататься за все дела сразу)

Всего 4 сессии (1 раз в неделю) и после работы со мной, вы получите:

• спокойствие внутри
• размеренную жизнь, где есть время на себя, семью и работу
время на отдых
• понимание «куда я хочу двигаться дальше» и что для меня действительно важно
• конкретные шаги к реализации. 

ПАКЕТ 8 СЕССИЙ ВКЛЮЧАЕТ:

• определите свою истинную цель
• найдете свой индивидуальный баланс между работой, семьей и отдыхом
• определим где вы теряете свой ресурс
• найдем источники восполнения этого ресурса
• наметим точки роста и конкретные шаги
• расставим приоритеты
• структурируем вашу повседневную активность по принципам WLB

Первые 4 встречи происходят 1 раз в неделю, далее на выбор: раз в неделю или раз в две недели.

8 СЕССИЙ = ПОЛНОЦЕННАЯ ЖИЗНЬ = 24 000 ₽ (есть рассрочка)

Что входит:

✔️ вводная (ознакомительная) сессия
✔️ 8 онлайн встреч
✔️ поддержка в мессенджере между сессиями
✔️ навык планирования в стиле WLB - инвестиция на всю жизнь ????
✔️ готовый план развития на 2-3 месяца
✔️ индивидуальные способы восполнения ресурса
✔️ увлекательная, наполненная, многогранная жизнь, любимая работа и достаток ????

ПАКЕТ "СОПРОВОЖДЕНИЕ ДО РЕЗУЛЬТАТА"

У вас есть цель? Я готова сопроводить вас до результата, в вашем комфортном ритме, не ограничивая количества сессий. Подробнее на сайте.