Английский , Русский

О себе: дипломированный арт-коуч, имеющий сертификат ICI, член российской и международной Ассоциации интермодальной терапии искусствами. 

Кто такой арт-коуч? Обычно коуч (от англ. coach — "тренер", "наставник") — это ведущий, помощник, человек, который задаёт вам вопросы и тем самым помогает разобраться в себе. Арт-коуч помогает вам ответить на внутренние вопросы через творчество; задаёт определённые вопросы о ваших чувствах, ощущениях, впечатлениях, о вашем внутреннем отклике на созданную вами художественную работу; постепенно выводит вас на осознание того, что от сознания скрыто.

5 фактов обо мне или антиреклама:

1. Не понимаю ничего в академической живописи и академическом рисовании. Не знаю, как рисовать "правильно". Не научу вас рисовать, но помогу вам помочь найти в себе силы начать творить в любой области.

2.Не могу "открыть вам истину", лишь помочь прийти к самим себе, научиться "слушать" и "слышать" себя.

3.Не могу решить ваши проблемы и выучить за вас ваши уроки. Лишь могу помочь осознать, в чём урок и подсказать, что нужно делать, но делать придётся вам самим.

4.Не буду обещать вам, что всё обязательно будет хорошо и что вы непременно будете счастливы в этой жизни. Лишь помогу помочь осознать, что всё будет зависеть от вас самих.

5.Имея 2 диплома о высшем образовании и 3 о переквалификации, по профессии с вами работать не буду. Лишь могу показать, что все самые важные знания приходят к вам изнутри.

С каким внутренним запросом можно прийти на арт-сессию? Это могут быть отношения с близкими, с детьми, родителями, парные отношения, отношения с друзьями и коллегами, нестабильные эмоциональные состояния непонятной вам природы, страхи, блоки, навязчивые, но осознанные сны, желание найти свой путь в жизни или определиться с вашими жизненными приоритетами.

Но запрос должен быть осознанным. Осознанный запрос всегда стремится выйти на первопричину: что вам мешает достичь желаемого и какие у вас есть внтуренние ресурсы, чтобы достичь цели, и какие шаги вам нужно предпринять.

Это должен быть один конкретный запрос, с чем бы вы хотели разобраться и поработать в течение 1,5 часов сессии. Если вы не можете сами выйти на ваш запрос, сессию мы начнём с того, что будем его с вами его определять. И за эту работу, за это время вы заплатите деньги. Целесообразнее приходить с осознанным запросом ко мне сразу.

Что можно проработать во время сессии? Давайте поговорим с вами о том, что можно сделать за те 1,5 часа во время которых мы с вами рисуем и работаем. И вообще что происходит во время нашей с вами работы? Чем мы с вами вообще занимаемся? Ну, не просто же так рисовалки рисуем. Во-первых, самое главное и самое важное, что мы делаем, это всячески обходим выстроенные вами ментальные барьеры и ограничения личности. Но прежде чем с чем-то работать, проблему или урок надо сначала осознать. Осознание — это уже полдела. Возможно, мы с вами не успеем всё до конца за два часа проработать, но понять, что нужно сделать, чтобы выйти из сложившейся ситуации и наметить первые шаги - возможно.

Во-вторых, вы получите навык работы над собой. Некий алгоритм, который можете использовать в работе с собой и самостоятельно. Другое дело, что при внешней помощи и поддержке многие вещи осознавать и прорабатывать проще. К тому же, специалист задаст наводящие вопросы и не даст вам "соскочить", пока до конца не осознаете причину (в длительных сессиях, пока до конца не проработаете).

Ещё раз повторю, что не психолог и как психолог с вами работать и не буду. Не буду холить и лелеять вашу боль, оберегать вашу травму, страх и т.д., ждать, пока "клиент дозреет", будет готов, выйдет из детских паттернов поведения и захочет работать уже. Ответственность за сесиию и её результат полностью лежит на самом человеке. Коуч (или любой другой сцециалист) - лишь помощник.

Итак, что мы с вами можем сделать, а что нет? Есть ли какие-то ограничения, кроме времени? И да, и нет. Их нет в том смысле, что проработать можно любые ваши уроки, если вы готовы к этой серьёзной работе над собой. Возможно, вам потребуется на это больше времени, чем одна-две сессии. Чего сделать нельзя? Нельзя достать "волшебную пилюлю" или "волшебную палочку" и сделать всё за вас. Это ваши уроки и ваша работа над собой. Можно подсказать, в чём состоит урок и даже подвести к тому, что нужно делать, но сделать за вас никто ничего не может, да и не должен, иначе ваш паттерн поведения и ваша жизнь не изменится.

Арт-коуч и любой специалист, к которому вы приходите за помощью, всего лишь вам помогает, а не решает проблему за вас "магическим образом". Даже врачи имеют ограничения в работе. Некоторые вещи они исцелить не могут. Вы должны исцелиться сами. Но помочь вам осознать, в чём состоит ваш урок и что вам нужно сделать, чтобы его решить, в каком направлении двигаться, чтобы измениться, может каждый мастер. За этим вы к специалистам и приходите.

Из материалов вам понадобится: - бумага А4 или А3 - любой изо материал (карандаши, сухие мелки, краски гуашь 12 цветов, акварель- что есть) - детский пластилин 12 цветов (продаётся на почте или в любом киоске печати)

- стабильный интернет

- 1,5 часа свободного времени в спокойной обстановке

- позитивный настрой на работу