Блог
Манифест «Именно сегодня…»
1. Именно сегодня я буду счастлив.
Это значит, что я вслед за Аврамом Линкольном скажу себе: «Большинство из нас счастливы ровно настолько, насколько хотят быть счастливыми». Счастье исходит изнутри, внешние раздражители не имеют к нему никакого отношения.
2. Именно сегодня я буду считаться только с тем, что есть на самом деле, и не стану заставлять окружающий мир считаться с моими желаниями. Я буду принимать мою семью, мою работу и мою судьбу такими, какие они есть, и постараюсь соответствовать им.
3. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я укреплю его физическими упражнениями, бережным отношением к своему телу, правильным питанием. Я прекращу обременять его вредными излишествами. Я хочу сделать его идеальной машиной для исполнения моих нужд.
4. Именно сегодня я постараюсь развить свой интеллект. Я постараюсь узнать что-нибудь ценное. Я заставлю свой мозг работать и прочитаю что-нибудь такое, что требует умственного напряжения и концентрации мысли.
5. Именно сегодня я займусь совершенствованием своей души. Для этого от меня потребуется три поступка. Я сделаю кому-нибудь приятное, но так, чтобы об этом никто не узнал. И я сделаю два дела, которые мне страшно не хочется делать — просто ради тренировки воли, как говорил Уильям Джеймс.
6. Именно сегодня я постараюсь быть приятным во всех отношениях человеком. Я позабочусь о своем внешнем виде, постараюсь получше одеться, помягче говорить и повежливее вести себя с окружающими, быть щедрым на похвалы, удерживаться от критики и придирок к окружающим — и уж, конечно, от наставлений кого-либо на путь истинный.
7. Именно сегодня я постараюсь жить только одним днем, удерживаясь от навала на себя сразу всех своих проблем. За эти двенадцать часов я могу сделать несколько конкретных дел — самых важных на сегодня, которые, оставь я их на потом, мучили бы меня всю оставшуюся жизнь.
8. Именно сегодня я составлю себе расписание дня. Я напишу, что мне нужно будет делать в каждый определенный час. Может быть, мне и не удастся строго следовать этому расписанию, но, по крайней мере, оно избавит меня от двух злейших бед на свете — спешки и нерешительности.
9. Именно сегодня я выделю полчаса для отдыха и релаксации. Хорошо, если в эти спокойные полчаса я иногда буду думать о Боге — это придаст моей жизни ощущение перспективы.
10. Именно сегодня я прекращу бояться. Меньше всего я буду бояться быть счастливым, бояться наслаждаться всем прекрасным, что есть в этом мире, избегну бояться любить и верить в то, что меня тоже любят. Я буду думать и поступать, как счастливый человек — и я почувствую себя счастливым…
Сегодня самый лучший день в моей жизни!
Добавьте в список также свои пункты, что именно сегодня вы сделаете еще.
Другие статьи автора
- ВИДЕО: Наша нездоровая одержимость выбором
- ВИДЕО: Искусство Отвлекать Внимание
- ВИДЕО: Почему С Хорошим Лидером Вы Чувствуете Себя В Безопасности
- 58 Книг, Которые Научат Вас Мыслить Шире!
- Критерии Достойной Цели
- ВИДЕО: Хотите Быть Счастливыми? Будьте Благодарными!
- 10 Опасных Привычек, Которые Отнимают У Вас Силы
- ВИДЕО: Ключ к успеху? Твёрдость характера
- Бесценный список ссылок электронных библиотек в Интернете
- ВИДЕО: Попробуйте что-то новое в течение 30 дней
- Эффективный японский способ по организации своей записной книжки
- ВИДЕО: 8 секретов успеха
- 23 урока от Будды, изменяющих жизнь
- Видео: Привычка к счастью
- Когда работа усложняется, используйте эти 6 правил
- Интервью с Вахтангом Джапаридзе
- Учитесь любить почти победу
- Как счастье может помочь нам работать лучше?
- 25 признаков, что вы добились успеха/вы счастливы (даже если не чувствуете этого)
- Как стать великим лидером
- 31 Жизненный Урок От Альберта Эйнштейна
- Видео: Как язык тела формирует вашу личность
- 50 уроков жизни, которые нужно обязательно выучить
- Как трудности делают нас теми, кто мы есть
- Простой календарь, который сделает вашу жизнь осмысленной
- Видео: Как сделать трудный выбор
- 5 отказов, которые получили великие люди, и не упали духом
- Как говорить так, чтобы другим хотелось слушать
- 60 дел, которые нужно сделать каждому! Начните сегодня!
- ВИДЕО: Никогда, никогда не сдаваться!
- Правила проведения визуализации
- Провокационные вопросы, которые стоит задать самому себе!