оставить отзыв

Блог

Кто такой лайф-коуч?

Опубликовано: 30 Апреля 2018

Многие слышали о таком виде деятельности, как лайф-коучинг. С каждым днем людей, которые занимаются подобной деятельностью, становится все больше и больше. В этой статье я хочу рассказать о том, кто такой лайф-коуч, зачем он нужен и чем полезен, а также о том, как правильно выбрать хорошего наставника.

ПРИЧИНА ПОЯВЛЕНИЯ ЛАЙФ-КОУЧИНГА

Еще 10 лет назад представили данной профессии были весьма редким явлением. Сегодня же количество предложений от людей, которые обещают изменить вашу жизнь, сделать вас миллионером, помочь осуществить желания и прокачать во всех возможных жизненных сферах просто зашкаливает. В чем причина популярности лайф коучинга в наши дни и почему мы не знали о нем раньше? Давайте попробуем разобраться.

Ответ на этот вопрос довольно прост. Изменились условия жизни современного человека. Многие тысячелетия его интересовали лишь базовые потребности - если обобщить, то все они сводись к простым принципам: завести семью и прокормить ее, не погибнуть от войны или эпидемии. После индустриальной революции условия жизни значительно улучшились: еда стала доступнее, тяжелая физическая работа стала заменяться интеллектуальным трудом, медицина позволила жить дольше.

Это стало причиной формирования определенных жизненных принципов. Образование давало пусть не стопроцентную, но существенную гарантию трудоустройства. А работа, в свою очередь, позволяла человеку иметь стабильную заработную плату, которой, в большинстве случаев, было достаточно, чтобы покупать еду и одежду, достаточно средств было чтобы приобрести жилье. Оставалось только завести семью и жить спокойной умеренной жизнью.

Но около 20-ти лет назад все кардинально изменилось - наступила информационная эра, эпоха доступности, свободы и нереального информационного перенасыщения и товарного излишества. Все это оказало существенное влияние на устоявшиеся жизненные ценности. Наличие высшего образования перестало быть каким-либо гарантом. В наши дни люди тратят огромное количество времени и средств на его получение - а затем вынуждены работать не по специальности. Информационная свобода повлияла на отношение людей к работе - сейчас каждый желающий может открыть свой бизнес или запустить стартап. Зачем работать на кого-то, если сегодня, как никогда, есть столько возможностей стать миллионером! Изменения также коснулись и множества других сфер - например таких, как отношение к религии или браку. Мир, в котором мы живем сейчас, стал абсолютно другим по сравнению с тем, каким он был еще 20 лет назад. Нет, он не стал хуже, он просто очень изменился.

Но самое важное, насколько сильно изменились потребности людей - их стало очень много! Сегодня на людей из рекламы обрушивается огромное количество возможностей и желаний. Люди видят идеальных моделей в рекламе и хотят быть на них похожими. Каждый день появляются новые машины, телефоны и другие гаджеты, которые так сильно хочется приобрести. В магазинах - огромное количество красивых и привлекательных вещей. А в социальных сетях все постят фото из путешествий, глядя на которые вы тоже очень сильно хотите побывать в других станах. Добавьте к этому желание приобрети хороший дом в престижном районе, обедать в хороших заведениях и тусоваться в модных местах.

Но проблема заключается в том, что реализовать все эти желания невозможно. На это не хватит средств, сил, времени - ведь их слишком много! Другая проблема в том, что человек не знает, как достигнуть желаемого результата. Он видит, как выглядят другие люди, какими возможностями и благами они обладают, и хочет иметь такие же возможности - но не знает, как к ним прийти. То есть возможностей у людей теперь становится больше - a уровень удовлетворенности отдельно взятого человека, наоборот, уменьшается. Именно это и стало причиной появления такого вида деятельности, как коучинг.

ЧТО ДЕЛАЮТ КОУЧИ.

Задача коучей состоит в том, чтобы помочь человеку реализовать его желания. В своей деятельности представители данной профессии используют три принципа.
1. В первую очередь, коуч помогает расставлять приоритеты и учит делать эффективный и правильный выбор среди переизбытка желаний и возможностей современного мира. Учит эффективно распределять и использовать свое время, силы и средства.
2. Вторая задача коуча заключается в том, чтобы дать человеку набор техник и упражнений, используя которые, каждый сможет достичь заветных целей и желаний.
3. И, наконец, коуч помогает найти и избавиться от барьеров, которые ограничивают возможность личности достигнуть заветной цели.

Важно понимать, что коуч может рассказать, как достичь заветной цели, найти барьеры, которые ограничивают личность, может курировать и контролировать процесс. Но он никогда не сможет сделать работу вместо человека. Многие люди хотят перемен, но при этом не хотят ничего делать. И они ищут того, что чудесным образом сможет преобразить их жизнь. Надеются, что после прослушивания курса обучения их жизнь изменится автоматически. К сожалению, так не бывает!

Чтобы добиться желаемого результата, нужно много и упорно работать. Тренер расскажет, какие упражнения делать или техники использовать - но выполнять их нужно будет самому человеку. Представьте, что реализованное желание - это айсберг. Знания и наставления коуча - это вершина айсберга, 1/10 результата. А все остальное - это усилия, которые приложит личность, чтобы получить желаемое.

НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ВЫБОРЕ КОУЧА.

Стоит также сказать, что далеко не все представители данной профессии способны предоставить хорошие и качественные услуги. Порой вы рискуете потратить много сил и средств, но желаемого результата так и не достигнете. Я назову несколько важных аспектов, на которые обязательно стоит обратить внимание, прежде чем начать сотрудничество. Используйте эти заметки, чтобы найти себе достойного учителя.

1. Коуч сам должен достичь успеха.
В первую очередь, человек, который дает вам советы, должен сам достичь успеха в сфере, про которую он рассказывает. Если человек учит вас, как писать книги - значит у него должно быть опубликовано несколько собственных. Если вас обещают научить, как заработать миллион - значит этот человек сам должен быть хорошо обеспечен финансово.

2. Коуч должен обладать педагогическими навыками.
Другими словами, он должен уметь обучать других. Некоторые люди без проблем могут заработать заветный миллион, но вот обьяснить то, как они это сделали, у них не получится. Хороший коуч должен уметь объяснять сложные вещи простыми словами, так, чтобы они были понятны каждому.

3. Коуч должен помогать решать конкретные проблемы.
Чем более абстрактные описание услуг и специализация коуча, тем сложнее будет достичь хорошего результата. Перед тем, как начать сотрудничать с коучем, убедитесь, что вы получите именно ту информацию, которая вам необходима.

4. Коуч не должен перегружать информацией.
Принцип эффективного коучинга - меньше слов и больше дела! Это, пожалуй, одна из самых распространенных проблем: многие представители данной профессии слишком много говорят. Чем больше информации, тем хуже она усваивается. Важно говорить не многое, а нужное.

5. Информация должна быть конкретной.
Часто коучи используют рекомендации, которые сложно реализовать на практике: будь собой, мысли позитивно, радуйся жизни, полюби себя, и так далее. Эти советы по своей сути абсолютно верны и им стоит следовать. Но коуч должен рассказать, что конкретно необходимо сделать, чтобы достичь определенного состояния, а не просто его озвучить.

6. Коуч должен давать много практических заданий.
Вместо большого количества слов должно быть больше заданий и упражнений, которые помогут сформировать необходимый навык и достичь желаемого результата. Именно практика - выполнение заданий и упражнений позволит достичь желаемого результата, a не теория.

КОГДА СТОИТ ОБРАЩАТЬСЯ К КОУЧУ

Многие относятся к коучингу скептически или даже негативно, так как считают, что представители данной профессии учат, как нужно жить - и многим это не нравится. Большинство людей уверены, что сами прекрасно знают чего хотят, и как им стоит поступать. На самом деле очень легко проверить, насколько верными являются принципы и жизненные цели, которым следует человек, и необходимы ли ему услуги коуча.

Если у человека есть финансовая стабильность, он полон сил и энергии, получает удовольствие от жизни и имеет возможность заниматься тем, что ему нравится - такому человеку определенно не нужен коуч. Но если человек не удовлетворен жизнью, не получает удовольствия от своей деятельности, часто чувствует себя измотанным, уставшим и подавленным - значит, определенно нужно что-то менять! Есть простая мудрость: если вам кажется, что в жизни что-то нужно менять - значит, вам не кажется.

И если вы можете самостоятельно изменить свою жизнь и реализовать желания - это замечательно. Но если у вас проблемы с самоорганизацией, ваша жизнь проходит, а желания все так же не реализованы - значит вам стоит обратиться к специалисту, который вам поможет. Надеюсь, эта статья была полезна и интересна вам. Если у вас возникли какие-либо вопросы - спрашивайте, я всегда буду рад подсказать.

С уважением, Гена Цанцик.



Автор статьи:
Россия, Москва
3 | 6/10

МЕНЯ ЗОВУТ ГЕНА ЦАНЦИК. Я - СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК! Я - лайф-коуч, мотивационный спикер, предприниматель, путешественник и просто счастливый человек. Я запустил проект Happy People, чтобы делиться с други...

Запрос на бесплатную коуч-сессию
Ваше имя
О себе
Ваш email
Ваш телефон
Страна
  • Украина
  • Россия
  • Белару́сь
  • Казахстан
  • США
  • Израиль
  • Латвия
  • ОАЭ
  • Германия
  • Швеция
  • Эстония
  • Узбекистан
  • Греция
  • Грузия
  • Австрия
  • Турция
Город
укажите город
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Ростов-на-Дону
  • Киев
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Новосибирск
  • Казань
  • Самара
  • Омск
  • Челябинск
  • Уфа
  • Волгоград
  • Красноярск
  • Пермь
  • Воронеж
  • Саратов
  • Краснодар
  • Тольятти
  • Барнаул
  • Ульяновск
  • Тюмень
  • Иркутск
  • Владивосток
  • Ярославль
  • Хабаровск
  • Махачкала
  • Оренбург
  • Новокузнецк
  • Томск
  • Кемерово
  • Рязань
  • Астрахань
  • Пенза
  • Набережные Челны
  • Липецк
  • Тула
  • Киров
  • Чебоксары
  • Калининград
  • Курск
  • Улан-Удэ
  • Ставрополь
  • Магнитогорск
  • Брянск
  • Иваново
  • Тверь
  • Белгород
  • Сочи
  • Нижний Тагил
  • Харьков
  • Одесса
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Минск
  • Астана
  • Алма-Ата
  • Бобруйск
  • Борисов
  • Витебск
  • Гомель
  • Могилёв
  • Мозырь
  • Орша
  • Полоцк
  • Речица
  • Слуцк
  • Быхов
  • Ветка
  • Горки
  • Городок
  • Дзержинск
  • Добруш
  • Дрисса
  • Брест
  • Гродно
  • Барановичи
  • Лида
  • Новополоцк
  • Пинск
  • Лос-Анджелес
  • Нью-Йорк
  • Тель-Авив
  • Рига
  • Дубай
  • Великий Новгород
  • Мюнхен
  • Фа́лун
  • Стокгольм
  • Таллин
  • Ташкент
  • Афины
  • Тбилиси
  • Шымкент
  • Вена
  • Стамбул

Выберите коуча

Другие статьи автора

Yandex.Metrica